大枣山药粥的做法
                            
                            
用料:粳米适量,糯米适量,小米适量,大枣适量,山药适量,枸杞子适量,冰糖适量,水适量
做法:1.  粳米、糯米和小米各1/3,洗净,如果可能,提前浸泡;
2.  锅中坐水,水开后下米;
3.  山药去皮,切成丁或滚刀块儿,均可;
4.  立即下入锅中;
5.  大火熬粥,适时搅拌;待米开花后,用蛋抽子顺统一方法搅拌,打出米油;
6.  加入冰糖;
7.  大枣洗净,切碎或整个,整个请扭一扭,露出枣肉;
8.  将大枣加入粥中;
9.  继续大火熬煮,并适当搅拌;
10.  待水米粘稠后,加入枸杞子,关火即可。
大枣山药粥做法小贴士1、煮粥搅拌的原则:顺同一方向,否则粥会泄。
2、煮粥的火候:大火煮粥,煮出米油。
3、大枣和枸杞子不要太早加入,尽量减少营养流失。