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毛豆米炒大头菜

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-27

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毛豆米炒大头菜
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
毛豆米炒大头菜的做法
食材 毛豆米250克红辣椒瘦猪肉大头菜调料 生粉盐老抽鸡精胡椒粉毛豆米250克,洗净后,过沸水氽煮3-5分钟至熟,然后捞出备用。

1.毛豆米250克,洗净后,过沸水氽煮3-5分钟至熟,然后捞出备用。

将红辣椒切小丁,大头菜切小丁后在温水中反复揉洗,然后用清水浸泡5-10分钟后捞出备用,瘦猪肉切小丁,加少量盐、生粉、老抽、水拌匀。

2.将红辣椒切小丁,大头菜切小丁后在温水中反复揉洗,然后用清水浸泡5-10分钟后捞出备用,瘦猪肉切小丁,加少量盐、生粉、老抽、水拌匀。

锅内倒适量的油,大火烧至八成热时,下入肉丁扒熟,然后将肉捞出备用。

3.锅内倒适量的油,大火烧至八成热时,下入肉丁扒熟,然后将肉捞出备用。

将炒过肉的油重新烧热,下入红椒丁稍炒,然后下入毛豆米,加一勺盐,翻炒均匀。

4.将炒过肉的油重新烧热,下入红椒丁稍炒,然后下入毛豆米,加一勺盐,翻炒均匀。

炒至毛豆米入味时,下入大头菜丁,继续翻炒,可稍加少量水闷煮1-2分钟,让毛豆能更充分的吸收咸菜的味道。

5.炒至毛豆米入味时,下入大头菜丁,继续翻炒,可稍加少量水闷煮1-2分钟,让毛豆能更充分的吸收咸菜的味道。

最后下入肉丁,加少量鸡精、胡椒粉翻炒均匀即可起锅装盘了。

6.最后下入肉丁,加少量鸡精、胡椒粉翻炒均匀即可起锅装盘了。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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