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省时少油的干煸四季豆

菜谱创建时间

创建时间:2014-07-17

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省时少油的干煸四季豆
省时少油的干煸四季豆的主料:
四季豆

四季豆1把

辅料:
省时少油的干煸四季豆的调料:
花椒

花椒 适量

干辣椒

干辣椒 四五个

食盐

食盐 适量

白糖

白糖 适量

省时少油的干煸四季豆的做法

省时少油的干煸四季豆的食材:

四季豆 一把
花椒 一手心
干辣椒 四五个
 
 

省时少油的干煸四季豆的做法:

1、四季豆洗净掐掉两端,顺势撕掉老筋,掰成段

2、放入盘中,微波炉高火四五分钟,中途取出搅拌一下

3、起锅烧油,下花椒和干辣椒小火炒香,铲出花椒~以防吃到小地雷

4、下入四季豆翻炒,炒出虎皮后加盐和糖调味即可


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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