薏米排骨冬瓜汤的做法
                            
                            薏米排骨冬瓜汤的食材:
    
        
            | 猪骨 | 500克 | 
        
            | 薏米 | 100克 | 
        
            | 冬瓜 | 300克 | 
        
            | 生姜 | 约10克 | 
        
            | 盐 | 1/2茶匙 | 
    
薏米排骨冬瓜汤的做法:
1、薏米洗净备用,猪骨洗净后,焯水去掉浮沫,捞出备用


2、冬瓜洗净后切5mm左右片,不要去皮,冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。生姜切片

3、砂锅中加开水,将焯好的猪骨、冬瓜、洗净的薏米和生姜一起下锅,大火烧开后,撇去浮沫,转至中小火炖一小时左右,加入食盐调味即可
 
 
小贴士
排骨先焯水,可以使汤的颜色清一些,不焯水也可以,只是汤色会比较浑浊;
冬瓜皮不用去掉,但是也不太建议食用;
煲汤的过程中如果要添水,务必要添加开水,凉开水也不行。