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    首页 药膳食疗 青椒干丝小鱼
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    青椒干丝小鱼

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-29

    70人看过

    查看评论 0条

    青椒干丝小鱼
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    青椒干丝小鱼的做法
    [db:原料] 青椒干丝小鱼
    材料:小青椒150公克，小豆干4片，小丁香鱼75公克，蒜头2颗，姜片2片，盐适量
    做法:
    1.小青椒洗净去蒂、去籽切丝备用。
    2.小豆干从中剖成3片，再切细丝备用。
    3.小丁香鱼泡水软化，沥干备用。
    4.蒜头切末；姜片切末，备用。
    5.热锅，倒入1大匙油，放入作法3的小丁香鱼以小火炒香。
    6.加入作法2的豆干丝拌炒，再加入蒜末、姜末拌炒均匀。
    7.加入作法1的青椒丝拌炒，起锅前加少许盐调味即可。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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