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    首页 女性频道 美容养颜 家常银耳莲子枸杞汤
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    家常银耳莲子枸杞汤

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-04-27

    48人看过

    查看评论 0条

    家常银耳莲子枸杞汤
    • 栏目：美容养颜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    家常银耳莲子枸杞汤的做法
    [db:原料] 银耳莲子枸杞汤

    家常银耳莲子枸杞汤
    原料    ：银耳30克，无心莲子20克，枸杞子一小把（约20颗左右）

    做法：

    1. 莲子用水泡发（用无心莲子不会苦，不去心的会有苦味儿）。

    2. 银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用。

    家常银耳莲子枸杞汤
    3. 泡发的银耳用手掰成小块。

    4. 剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）。

    家常银耳莲子枸杞汤
    5. 枸杞洗净备用。

    6. 银耳放入高压锅中，加适量水。

    家常银耳莲子枸杞汤
    7. 放入莲子。封闭高压锅煮1小时。

    8. 放入枸杞，闷5分钟，盛出即可食用。

    家常银耳莲子枸杞汤

     
    家常银耳莲子枸杞汤




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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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