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响螺片淮杞鸡脚汤

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-18

75人看过

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响螺片淮杞鸡脚汤
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
响螺片淮杞鸡脚汤的做法

响螺片淮杞鸡脚汤的制作材料:

主料:鸡爪300克,猪排骨(大排)500克,牡蛎60克
辅料:山药(干)25克,枸杞子25克
调料:姜5克,大葱5克,盐3克

教您响螺片淮杞鸡脚汤怎么做,如何做响螺片淮杞鸡脚汤才好吃

1. 响螺片用清水浸二小时,淮山,杞子洗净,鸡脚洗净,切去脚甲。
2. 把适量之水放入镬中,加入姜一片,葱一条烧滚,放下螺片,鸡脚,排骨煮五分钟,取起洗。
3. 把水11杯或适量放入煲内滚,放下鸡脚、淮山、杞子、螺片、排骨、姜一片煲滚,慢火三小时半,下盐调味。

小帖士-健康提示:
鸡脚补脚力,淮山补脾肺,杞子润肝,明目,响螺滋阴。
强筋,健骨,增高。 

小帖士-食物相克:
牡蛎:牡蛎恶麻黄、吴茱萸、辛夷。
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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