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家常溜肝尖

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-08

67人看过

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家常溜肝尖
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
家常溜肝尖的做法



食材明细:

猪肝 400克
黄瓜 50克黑木耳 50克红椒 适量姜 适量蒜 适量葱 适量
油 适量盐 适量生粉 适量白糖 适量陈醋 适量白醋 适量辣椒酱 适量胡椒粉 适量

做法:

1、在清水里滴点白醋,把猪肝浸泡半个钟头以上。


2、泡好的猪肝切薄片。


3、下少量的醋和白糖,适量的生粉拌匀。


4、准备好黑木耳,黄瓜切片,蒜切片,姜切丝,红椒切丝,葱切段。


5、炒锅下多点油,倒入猪肝。


6、翻炒至变色后盛起。


7、锅里底油爆香葱白,姜丝蒜片和红椒丝。


8、下适量的辣椒酱炒出红油。


9、倒入炒好的猪肝。


10、再下黄瓜片和黑木耳。


11、下适量的盐。


12、淋入一点生抽。


13、下葱段炒匀。


14、起锅前加胡椒粉。

小贴士:

1.猪肝炒前一定要浸泡,因为猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官,倘若肝脏的各类毒性物质未能排净,或解毒功能下降,那么有毒物质就会残留。

2.吃猪肝不要一味求嫩,如果怕不熟,可以加一点水,再盖盖焖一下。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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