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爆炒黑白羊肺

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-28

160人看过

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爆炒黑白羊肺
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
爆炒黑白羊肺的做法


材料:

熟羊肺 面肺子 洋葱 干红辣椒 青红辣椒 花椒粒 姜 白酒 鸡精 大蒜 胡椒粉


做法:

1、洋葱切成块 青红辣椒切成块 干红辣椒用凉水泡泡,干红辣椒切成段 姜切成丝 大蒜切成沫


2 、黑白羊肺切成片,


3 、锅里油热7成,加花椒粒,姜丝干红辣椒爆香,加洋葱翻炒,加羊肺片 面肺子,翻炒,加盐翻炒



4 、加青红辣椒块翻炒均匀,加大蒜沫胡椒粉翻炒均匀,加鸡精翻炒尝味出锅

小贴士:

1、羊肺得爆炒快速翻炒 ,炒的辣才好吃
2、洋葱用紫色的好,因为这颜色的味道辣,很出味
3、清理干净附在羊肺和气管上杂物,用清水冲洗表面直至洗净即可,这样清洗后的羊肺子煮熟后是黑色的即所谓的“黑肺子”。杂碎汤一般用“黑肺子”。
4、将羊肺子洗净。将和好的面用水洗出面筋,呈糊状加油和盐,灌入面肺内,然后扎紧气管,放入水中煮两小时左右即成


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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