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微波食谱---韭菜炒鸡蛋

菜谱创建时间

创建时间:2013-09-02

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微波食谱---韭菜炒鸡蛋
微波食谱---韭菜炒鸡蛋的主料:
韭菜

韭菜适量

鸡蛋

鸡蛋适量

辅料:
微波食谱---韭菜炒鸡蛋的调料:
植物油

植物油 适量

料酒

料酒 适量

食盐

食盐 适量

微波食谱---韭菜炒鸡蛋的做法

微波食谱---韭菜炒鸡蛋的做法

微波食谱---韭菜炒鸡蛋的做法
韭菜炒鸡蛋的食材:韭菜 鸡蛋 植物油 料酒 盐

做法:

1、韭菜择洗干净,切成3厘米左右的段,鸡蛋打入碗中,加少许料酒和盐,搅匀备用。 

2、取一个微波炉适用的深盘子,放入少量植物油,先放进微波炉用高火加热1分钟。 

3、取出盘子,倒入蛋液,用筷子搅拌一下,放进微波炉用高火加热2分钟。

4、时间到后,取出盘子,放入韭菜,并加少量盐,略微拌匀,进微波炉高火1分钟。

5、一盘美味营养的韭菜炒鸡蛋做好了。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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