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泡椒豆瓣鱼

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-10

1945人看过

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泡椒豆瓣鱼
泡椒豆瓣鱼的主料:
罗非鱼

罗非鱼600克

泡椒豆瓣鱼的辅料:
郫县豆瓣

郫县豆瓣25克

生姜

生姜10片

泡椒

泡椒50克

香葱

香葱1根

水

200ml

芹菜

芹菜1棵

泡椒豆瓣鱼的调料:
菜籽油

菜籽油 2汤匙

料酒

料酒 1汤匙

酱油

酱油 1汤匙

食盐

食盐 1/4茶匙

胡椒粉

胡椒粉 1克

鸡汤

鸡汤 100ml

泡椒豆瓣鱼的做法

泡椒豆瓣鱼
双重辣味烹制的罗非鱼,完全没有土腥味了。春节之际,这寒冷的冬末,来一道热辣辣的红烧鱼,除了暖胃暖身,它还喻意着年年有余。
材料:
新鲜罗非鱼,600克,菜油,2汤匙,郫县豆瓣酱,25克,生姜,10片,泡辣椒,50克,小葱,1株,料酒,1汤匙,酱油,1汤匙,盐,1/4茶匙,胡椒粉,1克,鸡汤,100毫升,水,200毫升,芹菜,1株
 

做法:

1.罗非鱼洗净,用纸巾拍干水。小葱洗净,切成5厘米长的段,葱白葱叶分开。芹菜洗净,切成5厘米长的段。

2.炒锅在中偏大火上预热。倒入菜油加热至7成;加入泡椒,郫县豆瓣酱,姜片,葱白合炒1分钟;加酱油,料酒炒30秒;加鸡汤,水,盐,胡椒粉,烧开后再煮5分钟。

3.把鱼放入烧开的汤里,盖上锅,烧6分钟。小心翻面(不要弄碎),盖上锅,再烧5分钟。芹菜放入汤里,烧1分钟;葱叶放入汤里稍煮10秒。把鱼铲到大盘里,将余下的汤汁浇在鱼的上面即好。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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