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微波炉烤地瓜

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-19

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微波炉烤地瓜
主料:
辅料:
调料:
微波炉烤地瓜的做法

微波炉烤地瓜的做法(微波炉菜谱)



微波炉烤地瓜的做法(微波炉菜谱)
原料:

地瓜(又叫红薯)4个,厨房用纸四张。


做法:


1、地瓜刷洗干净后不控干水分,直接用一层厨房纸将红薯包裹严实。


2、将包好的地瓜放入微波炉中,用高火烘烤4分钟。


3、将地瓜翻至另一面,继续高火力烘烤4分钟即可。


微波炉烤地瓜的做法(微波炉菜谱)
温馨小提示:


烘烤的时间要根据地瓜的大小增减时间。




不要直接用报纸包裹地瓜进行烘烤,以免报纸上的铅渗透到地瓜中,影响食用健康。可用厨房纸巾或普通纸巾(则需多包裹几层)。


微波炉烤地瓜的做法(微波炉菜谱)


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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