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    首页 菜谱大全 微波炉菜谱 微波炉青椒炒牛蹄筋
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    微波炉青椒炒牛蹄筋

    菜谱创建时间

    创建时间：2011-11-19

    8458人看过

    查看评论 0条

    微波炉青椒炒牛蹄筋
    主料：
    辅料：
    调料：
    微波炉青椒炒牛蹄筋的做法
    微波炉青椒炒牛蹄筋的做法（微波炉菜谱）
    微波炉青椒炒牛蹄筋的做法（微波炉菜谱）
    青椒炒牛蹄筋材料：
    熟牛蹄筋２００克　青椒三个 　　 　　
    青椒炒牛蹄筋调料：
    生抽一勺　盐适量　料酒半勺　糖半勺　植物油半勺　葱姜蒜末少许　红辣椒丝少许　 　　
    青椒炒牛蹄筋做法：
    １、牛蹄筋切成小块，青椒洗净后切成丝备用。 　　
    ２、取一个微波炉适用的大盘，放入植物油和葱姜蒜末和辣椒丝，放进微波炉用高火加热一分钟。 　　
    ３、取出后加入青椒丝和牛蹄筋块，放入生抽、料酒、盐和糖，搅拌均匀，盖上盖，放进微波炉用高火加热三分钟即可。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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