桃胶银耳莲子羹的做法
                            
                            主料:                                                                                                                                桃胶10粒                                                                                红枣5颗                                                                                百合10g                                                                                莲子15颗                                                                                银耳10g                                                                                                                                            辅料:                                                                                                                                冰糖25g                                                                                盐适量
 
                                1.桃胶、银耳、莲子、百合、红枣备好
                                                                                                                 
                                2.桃胶先用凉水泡发,一般要泡30--40个小时左右,才可以完全泡透
                                                                                                                 
                                3.泡好的桃胶,清洗干净
                                                                                                                 
                                4.银耳、莲子、红枣、百合也提前用水泡一下,提前4个小时左右就可以
                                                                                                                 
                                5.把泡好的银耳、莲子、百合、红枣倒入砂锅中
                                                                                                                 
                                6.加入适量的清水
                                                                                                                 
                                7.放入冰糖
                                                                                                                 
                                8.放到火上煲半个小时左右
                                                                                                                 
                                9.倒入泡好的桃胶,再继续小火煲1个小时
                                                                                                                 
                                10.煲好的桃胶银耳莲子羹,美容养颜哦