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莴笋烧牛腩

菜谱创建时间

创建时间:2013-01-25

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莴笋烧牛腩
  • 栏目:闽菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
莴笋烧牛腩的做法
所需配料:牛腩,莴笋,姜片,料酒,生抽,老抽,姜片,山楂,陈皮,草果,冰糖,盐;所属菜系:闽菜菜品类别:热菜口味分类:家常味主体工艺:炖制作时长:90分钟以上制作难度:中等菜品特色在牛肉的烹饪大全中,把牛腩用来红烧,和蔬菜一起小火慢炖,炖到酥烂,混合着淡淡香料味的牛腩,吃到嘴里肥滋滋的,这样做出来的莴笋烧牛腩口感太美了。

第1步

第1步

莴笋烧牛腩烹饪方法
先准备好所需要的材料:牛腩,莴笋;

第2步

第2步

牛腩切小方块,冷水浸泡半小时以上,冲洗干净后沥干水份。冷水浸泡可以去血水,沥干水份入油锅才不会油花四溅。

第3步

第3步

油锅姜片爆香;

第4步

第4步

翻炒至牛腩表面变色凝固;

第5步

第5步

转入砂锅,加料酒,生抽,老抽,姜片,山楂,陈皮,草果,冰糖,没过牛肉的水煮开;
香料品种随意,量不要太多,煮开后不要着急盖盖,让牛肉的腥气随料酒的酒精挥发掉,有浮沫的话要撇掉。

第6步

第6步

转小火炖1个半小时左右;

第7步

第7步

莴笋去皮切滚刀块;

第8步

第8步

倒入砂锅内,并调入适量盐;

第9步

第9步

小火炖至莴笋入味,大火收汁即可。
如何把牛肉炖的酥烂呢:
常用的方法是除了用高压锅就是搭配山楂和陈皮,加了这两样,一般1-1.5小时牛肉就一定酥烂了。还有加醋或一点点茶叶,也可以使牛肉快速酥烂。还有就是记得一定要等牛肉软烂之后再加盐调味,太早加盐会使肉的纤维组织收缩,不易烂。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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