▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

酱焖豆角土豆

菜谱创建时间

创建时间:2018-05-20

102人看过

查看评论 0条

酱焖豆角土豆
  • 栏目:东北菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
酱焖豆角土豆的做法
    夏季到了,正是豆角上市的时候,在这个季节,豆角土豆是大家餐桌上必不可少的菜之一。昨天去早市买菜,看到豆角很新鲜,就买了一些,回到家里,准备做一道东北家常菜--酱焖豆角土豆。”


主料:豆角 (250g) 土豆 (1个) 猪肉 (50g)
辅料:葱丝 (适量) 姜丝 (适量) 八角 (1个) 大蒜 (适量)

酱焖豆角土豆的步骤
1准备好材料,豆角洗净,撕去两角,掰成段,土豆去皮,切成滚刀块,洗去上面的淀粉,泡在水里备用.
2主要调料登场,我用的是这种,当然也可以其它的,比如豆瓣酱,黄酱,这个依个人的口味。
3猪肉丝切片,用黄酒,淀粉稍腌一下,葱姜切丝。
4锅中放油烧热,先下入1个八角煸香,再下葱姜丝爆香,把肉片煸炒至变白捞出。
5再把豆角和土豆块倒入煸炒。
6把煸好的好的肉片放入。
7放入2勺甜酱煸炒。
8放黄酒,生抽,糖,盐煸炒。
9放清水没过菜就可以了,调小火,盖盖焖一会,焖至汤汁收浓,豆角熟了。
10最后出锅前放入蒜碎,稍加煸炒,就可以出锅了。

小贴士:
1.忌食发芽的土豆。
2.豆角一定要煮熟,食用生豆角或未炒熟的豆角容易引起中毒,这是由于生豆角中含有两种对人体有害的物质:溶血素和毒蛋白。


来源:
tags:

上一篇:黄瓜干烧肉 下一篇:腌制雪里红

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
五味花枝

五味花枝

做法:材料:花枝(墨鱼)两个,盐1/8小匙,米

金钱鹿肉

金钱鹿肉

做法:主料:鹿肉1000克肥膘肉150克鸡肉1

马蹄木耳炆土鸭

马蹄木耳炆土鸭

做法:原料及做法:1.土鸭半只、干木耳两把、马

番茄土豆鱼

番茄土豆鱼

做法:做法:1.净鱼片切块儿,香菜切段儿,因为

热门菜谱