▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

补铁良菜——炒猪肝

菜谱创建时间

创建时间:2012-06-29

7613人看过

查看评论 0条

补铁良菜——炒猪肝
补铁良菜——炒猪肝的主料:
猪肝

猪肝适量

洋葱

洋葱1个

青椒

青椒1个

辅料:
调料:
补铁良菜——炒猪肝的做法

选猪肝一定要挑新鲜的,健康的。色泽纯正上面没有白斑的是好的。每次买我都会仔细挑选,这样才放心。

买回的猪肝切成薄片,先用葱、姜、酱油、料酒腌制10分钟。

我为了营养全面,配上洋葱和辣椒。

油烧热,下入猪肝、配菜快速翻炒,猪肝变色熟了即可,不要炒的时间太长,炒老了就不好吃了。

看看我炒的,漂亮吧~~~~~~~~~~·

你留口水了吗?哈哈


来源:
tags:

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
茴香藏红花鱼汤

茴香藏红花鱼汤

做法:做法:煮口味:奶香味难度:新手尝试人数:

滋补靓汤

滋补靓汤

做法:做法:煮口味:咸鲜味难度:初级入门人数:

赛人参

赛人参

做法:做法:煮口味:清淡味难度:初中水平人数:

萝卜干排骨

萝卜干排骨

做法:做法:烧口味:咸鲜味难度:初中水平人数:

热门菜谱