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    首页 药膳食疗 香辣黄花鱼
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    美食天下菜谱

    香辣黄花鱼

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-28

    35人看过

    查看评论 0条

    香辣黄花鱼
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    香辣黄花鱼的做法
    [db:原料] 香辣黄花鱼
    香辣可口，价格便宜。
    材料:
    主料：黄花鱼，
    配料：盐，五香粉，辣椒粉，胡椒粉，料酒，生姜，白糖，李锦记烤肉酱
    做法:1、黄花鱼区内脏、鱼鳞、腮后清洗干净。
    2、鱼身剔花刀，放入盐、五香粉、辣椒粉、胡椒粉、料酒、生姜、白糖腌制1小时入味。
    3、烤盘铺锡纸，底部散入一些洋葱片，将腌制好的黄花鱼摆放于盘中。
    4、鱼身刷一层植物油，入200度烤箱中层烤10分钟，取出，刷烤肉酱，再烤5分钟，重复刷烤肉酱，烤10分钟。
    5、翻面，重复步骤4。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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