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    首页 药膳食疗 甜豆炒鱿鱼筒
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    甜豆炒鱿鱼筒

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-12

    86人看过

    查看评论 0条

    甜豆炒鱿鱼筒
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    甜豆炒鱿鱼筒的做法
    [db:原料] 甜豆炒鱿鱼筒

    甜豆炒鱿鱼筒

    材料    ：鱿鱼筒一斤，甜豆、姜、葱、红椒、盐、生抽适量。

    做法：

    1、将甜豆掐去头尾，焯水待用

    甜豆炒鱿鱼筒

    2、鱿鱼筒泡过水后待用。

    甜豆炒鱿鱼筒

    3、起油锅，爆香姜丝和红椒，葱段。

    甜豆炒鱿鱼筒

    4、下鱿鱼筒煸炒。

    甜豆炒鱿鱼筒

    5、加入甜豆炒匀，下适量的盐和生抽调味。 

    甜豆炒鱿鱼筒
     
    甜豆炒鱿鱼筒


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    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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