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香花菜滚猪肝汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-28

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香花菜滚猪肝汤
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
香花菜滚猪肝汤的做法

香花菜滚猪肝汤

材料:香花菜2扎约重250克,猪肝150克,姜1片,生抽1汤匙,古月粉少许,生粉l茶匙,油1汤匙,盐适量。

香花菜滚猪肝汤的做法

1.香花菜洗净,把叶摘下盛筲箕内,滴干水。

2.猪肝切薄片,用清水多洗几次,洗去血浆,这样使猪肝嫩滑。

3.猪肝抹干水,加入洋醋l茶匙,腌10分钟,这样猪肝熟后不会流血水。

4.将猪肝洗净抹干水,加腌料腌lO分钟,放入滚水中,灼至半熟捞起,滴干水。

5.下油半汤匙,爆香姜,加入水5杯或适量煲滚,放下香花菜者约5分钟,下猪肝滚熟,除去汤面之泡,下盐调味。

功效:祛风,明目,清肝,解暑


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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