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胡萝卜鸡蛋羹

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-10

238人看过

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胡萝卜鸡蛋羹
  • 栏目:健脑食谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
胡萝卜鸡蛋羹的做法
[db:原料]

将胡萝卜进行到底----胡萝卜鸡蛋羹

我小宝同学小时候不仅抵触大牛奶,对鸡蛋也是不感兴趣的,吃鸡蛋也得求着她。唉,把我气的,我常说她:“你还是不饿,一些困难地区的娃一年到头也看不到个鸡蛋,给你送那样的地方你就老实了,再回来看到狗S你都觉得香了!”小宝同学瞪眼着大眼睛很无辜的表情,真,真让我受不了~~这话是有点过份哈,但我真是气的不行不行了~~

小宝同学还不爱吃胡萝卜,她说胡萝卜苦。有一次我把胡萝卜蒸熟了加了淀粉后又给捏成胡萝卜型了,浇了糖汁给她吃。为了鼓励她吃胡萝卜,我说:“小孩儿呀,胡萝卜有营养呀,你看,小白兔就爱吃胡萝卜,它的眼睛又大又红又漂亮,多好呀!”小宝同学瞪着她两只大眼睛大睫毛扑闪闪地问:“眼睛红那不是红眼病吗?”

胡萝卜鸡蛋羹

但咱说过,她再怎么也聪明不过咱不是,变着花样的让她吃,而且吃的也不错。嘿嘿,现在她大了,会用话刺愣我了,一看到我把她不爱吃的东西跟爱吃的东西放一起就无语了。然后封我为“史上最黑的妈妈”!嘎嘎,嗯,“黑妈”一般都是亲妈。

前天晚上我说明天早上给你蒸鸡蛋羹吃呀?蒸个你从来没吃过,保证给你个惊喜!她嗯,嗯的同意。

呵呵,其实我这也是突发奇想的,动手的时候还想着能不能好吃呢。我做的鸡蛋胡萝卜羹,把她不爱吃的两种东西结合了,结果是第二天早起时小宝同学吃了个碗底朝天。

胡萝卜鸡蛋羹

胡萝卜鸡蛋羹

原料:胡萝卜一块、鸡蛋两个、香葱、盐。

胡萝卜鸡蛋羹的做法

1.胡萝卜切块,香葱切成碎。

胡萝卜鸡蛋羹

2.胡萝卜块放料理机里。

3.打成胡萝卜泥。

4.将开水倒入胡萝卜泥里加盖捂10分钟。

胡萝卜鸡蛋羹

5.滤出胡萝卜汁。

6.鸡蛋打好备用。

7.鸡蛋打散后倒入胡萝卜汁里再次搅拌均匀,加入盐、葱花,盖上保鲜膜入锅蒸15分钟即可。

胡萝卜鸡蛋羹

特别提示:蒸鸡蛋一定要在鸡蛋打散至均匀后再放盐,蒸蛋羹的时间视鸡蛋液的多少而定。蒸蛋羹时蛋液和水的比例我一般是2:1。盖保鲜膜蒸出来的鸡羹没有蜂窝眼,口感更细腻。如不怕麻烦,蛋液可以过滤一下。

滑滑的,嫩嫩的鸡蛋羹,颜色也粉粉的哦,肯定吸引小孩子的眼球的。

胡萝卜鸡蛋羹

胡萝卜的功效与作用

胡萝卜具有多种保健功能,是有利于人类的佳蔬。胡萝卜的功效与作用:具有调节新陈代谢,促进人体生长发育、增强人体免疫能力的作用。对夜盲症、软骨病、眼角膜软化、呼吸道感染等具有食疗作用。胡萝卜还具有防癌、抗癌、以及降压、强心、降低血糖、杀菌等作用。



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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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