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    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    海虹菠菜蛋花汤

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-06-09

    317人看过

    查看评论 0条

    海虹菠菜蛋花汤
    • 栏目：健脑食谱 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    海虹菠菜蛋花汤的做法
    [db:原料] 海虹菠菜蛋花汤

    海虹菠菜蛋花汤
     
    所用材料    ：海虹、菠菜、鸡蛋

    具体做法：

    1、海虹洗净后蒸熟。

    2、去壳取肉。

    3、菠菜洗净略焯。

    4、捞出过凉挤净水份切段。

    5、锅中油烧热，放葱、姜、青蒜炒香。

    6、加入菠菜略炒。

    海虹菠菜蛋花汤
    海虹菠菜蛋花汤
     
    7、加入蒸海虹的汤汁。

    8、煮开后加入海虹肉。

    9、加入蛋液。

    10、蛋花煮沸后加盐调味。

    11、关火后加少许芝麻油。

    12、加少许胡椒粉调味出锅。

    海虹菠菜蛋花汤
     


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    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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