▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

泰式南瓜羹

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-18

48人看过

查看评论 0条

泰式南瓜羹
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
泰式南瓜羹的做法


主料:南瓜1块

配料:洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块

调料:咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许



做法:

1、南瓜去皮切小块,芹菜和洋葱切丁,姜切末;

2、南瓜放入汤盒,加入一勺橄榄油,搅拌均匀;

3、盖上汤盒盒盖,700W微波火力加热2分钟,取出待用;

4、在汤盒中重新加少许油,放入芹菜丁和洋葱丁,700W微波火力加热1分钟;

5、根据个人口味加入适量姜末;

6、倒入咖喱酱,充分拌匀;

7、加入之前处理过的南瓜块,拌匀;

8、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

9、加入几滴鱼露(可省略);

10、倒入一大碗煮开的高汤,没过食材,盖上汤盒,700W微波火力加热3分钟;

11、取出一半的汤料和全部汤,倒入料理机打成糊;

12、倒回汤盒,与剩下的汤料混合,均匀,700W微波火力继续加热1分钟,撒少许香芹末即可。


小贴士:

1、南瓜尽量切小块,可缩短加热时间;

2、这道汤建议选老南瓜,味道比较甜;

3、由于高汤和咖喱酱中都含有盐分,无需另外加盐;

4、鱼露的加入用于提味,没有可省略。


来源:
tags:

上一篇:懒人灌汤包 下一篇:土家香豆腐

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
彩椒鸡丝

彩椒鸡丝

做法:主料:鸡胸脯肉200克辅料:柿子椒1个红

咸蛋黄焗北极虾

咸蛋黄焗北极虾

做法:主料:北极虾1盘辅料:咸鸭蛋3个调料:姜

孜然澳洲羊肉粒

孜然澳洲羊肉粒

做法:主料:羊肉澳洲1块辅料:红葱头1头白芝麻

紫薯冰皮月饼

紫薯冰皮月饼

做法:主料:糯米粉60克辅料:糯米粉40克澄粉

热门菜谱
香酥鸡腿

香酥鸡腿

20413人次
海带炖鸡

海带炖鸡

17090人次
九味贵妃鸡

九味贵妃鸡

16501人次
老厨白菜

老厨白菜

16019人次
凉拌海带丝

凉拌海带丝

15621人次
葱油薯块

葱油薯块

15552人次
炸牛肉丸子

炸牛肉丸子

12650人次
番茄酱猪肉

番茄酱猪肉

12372人次