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南瓜双色莲花馒头

菜谱创建时间

创建时间:2011-12-01

5639人看过

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南瓜双色莲花馒头
  • 栏目:面食 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
南瓜双色莲花馒头的做法

南瓜双色莲花馒头的做法(早餐菜谱)






南瓜双色莲花馒头



面粉200克
南瓜 70克
发酵粉 适量
食用碱 适量
食用油 少许


制作过程:



南瓜双色莲花馒头的做法(早餐菜谱)

1.南瓜一块备用。


2.将南瓜削去外皮洗净备用。


3.将洗净的南瓜切成小块,这样方便快速蒸熟。


4.将南瓜块放入蒸锅中,蒸20分钟。





5.南瓜蒸熟后,关火晾凉备用。


6.将南瓜放入和面盆中,用勺子碾碎备用。


7.面盆中加入适量面粉和发酵粉。


8.先不用水,直接用南瓜泥和面。



南瓜双色莲花馒头的做法(早餐菜谱)



9.根据面团的软硬度,再决定是否加水和面,将面团和至光滑干净即可。同样的方法,准备一份白面团一起发酵。

10.盖上保鲜膜或者锅盖静置发酵。


11.扒开面团,有蜂窝状的时候,发酵过程完成。


12.将面团放在面板上,加少许食用碱揉制,然后用拉伸的方法,把面团反复拉,来整理面团。




13.将南瓜面团和白面团分别放在面板上加入食用碱,揉净排气备用。


14.将两种面团揉成长条备用。


15.擀成大面片备用。


16.两片分别涂抹食用油。



南瓜双色莲花馒头的做法(早餐菜谱)



17.从一端卷起备用。


18.用刀切成均匀面段备用。


19.取一个面团按扁。


20.将四个角折叠起来按在底部备用。



南瓜双色莲花馒头的做法(早餐菜谱)



21.放在面板上揉圆备用。


22.用刀在面团上划十字刀,饧发10分钟。


23.二次饧发完毕后,放入蒸锅中,蒸12分钟。


24.蒸好后关火,虚蒸2-3分钟。打开锅盖,取出晾凉食用。



南瓜双色莲花馒头的做法(早餐菜谱)



来源:http://my.poco.cn/myBlogDetail-htx-id-6738547-userid-55124288-pri--n-0.xhtml
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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