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薯泥彩椒鸡腿焗饭

菜谱创建时间

创建时间:2012-05-26

3293人看过

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薯泥彩椒鸡腿焗饭
薯泥彩椒鸡腿焗饭的主料:
土豆

土豆2个

甜椒

甜椒3个

鸡腿

鸡腿1个

牛奶

牛奶200克

胡萝卜

胡萝卜1个

辅料:
调料:
薯泥彩椒鸡腿焗饭的做法

其实厨房也是施展魔法的地方,一刀一案、一锅一铲,不用翠星石,不虚魔法剑,只要你稍动心思,也可以赋予饭菜魔法般转变的能力,只要不是太过苛刻,就会在原有平凡的饭菜上,追加神奇的指数。效果么,只消看看家人挥筷舞叉的频率就知道了。

美食材料:

大土豆2只,甜椒3只,胡萝卜一根,鸡腿一只,黄油20g,蒜2瓣,MOZZARELLA芝士40g,牛奶200g,盐、胡椒粉适量;

做法:

1、把各种蔬菜切一下;

2、土豆洗干净,放进微波炉,高火10分钟,去皮;

3、用勺子捣碎,加入黄油、牛奶拌匀;加盐、胡椒粉拌成土豆泥备用;

4、热锅温油爆香蒜米,加入鸡腿肉翻炒3分钟;

5、加入蔬菜,旺火继续翻炒5分钟;加盐、胡椒调味,备用;

6、剩米饭盛到盘里放微波炉热2分钟(现焖的就省了这步),把做好的薯泥铺在热米饭上;

7、炒好的蔬菜鸡肉铺在薯泥上;

8、再刨些MOZZARELLA芝士在最表面;

9、烤箱预热200度,放中层上下火烤10分钟,芝士融化颜色浅黄就可以咯;


真是香气扑鼻,还没吃到嘴里,就先被那鲜艳的色彩诱惑了,呵。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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