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5分钟免揉欧式面包

菜谱创建时间

创建时间:2014-07-03

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5分钟免揉欧式面包
5分钟免揉欧式面包的主料:
全麦面粉

全麦面粉450克

5分钟免揉欧式面包的辅料:
水

360ml

5分钟免揉欧式面包的调料:
食盐

食盐 4大勺

酵母(干)

酵母(干) 1大勺

5分钟免揉欧式面包的做法

5分钟免揉欧式面包的食材:

全麦面粉(普通中筋粉也可以) 450g
盐3 3/4大勺
干酵母 1大勺
温水(温度略高于40度) 360ml

5分钟免揉欧式面包的做法:

1、将干酵母、温水、面粉、盐,依次放入一只大的容器中,用木勺搅拌均匀至无干粉状态即可,盖上盖子(不要密封)或敷上保鲜膜室温醒发2小时。

2、室温醒发状态下的面团在容器中有所膨胀,继续盖上盖子(不要密封)或敷上保鲜膜,放入冰箱冷藏室松弛3小时。

3、在松弛好的面团上稍稍撒些面粉(防粘),目测一半大小(因为做2个),用手揪起,另一只手取刀隔断,在手中轻轻团成圆形,放在铺有油布(油布上撒面粉)的烤盘上,将面团在油布上滚几下,表面粘上面粉,室温二次发酵40分钟。

4、在面团上撒适量面粉,用锋利的刀在表面划口。

5、烤箱预热220度,烤盘放中层,烤盘下放一平盘开水(制造蒸汽),烤20分钟左右。

小贴士

1、酵母遇盐会降低活性,所以先放酵母,最后再放盐。

2、有研究表明,高活性面包干酵母复水活化的好坏直接影响酵母活性,通过对不同复水活化温度对酵母活力的影响比较研究,得出43℃为干酵母的最佳复水温度,随着温度的进一步升高或降低,活性干酵母的活性损失都有不同程度的增大,所以自己在家做面包可以买个温度计测量一下,如果没有,也没关系,略高于体温,又不烫手即可。

3、烤箱制造蒸汽的方法,还有在烤制过程中,使用喷壶向烤箱中喷1-2次水。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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