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四宝暖身汤

菜谱创建时间

创建时间:2018-04-03

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四宝暖身汤
  • 栏目:粥类 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
四宝暖身汤的做法
红糖 100g
3片
枸杞 50g
干红枣 50g
纯净水 适量

将全部食材放入奶锅中,加入2/3满的纯净水

四宝暖身汤的做法 步骤1

用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可

四宝暖身汤的做法 步骤2

趁热喝并且吃掉红枣和枸杞,经期中的朋友不要喝太多,以免增大血量,经期前后可以多喝,对痛经和经期手脚冰冷有改善

四宝暖身汤的做法 步骤3


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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