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温泉蛋配蔬菜沙拉(保温杯版)

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-30

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温泉蛋配蔬菜沙拉(保温杯版)
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
温泉蛋配蔬菜沙拉(保温杯版)的做法
鸡蛋
胡萝卜
黄瓜
卷心菜
玉米粒
黑胡椒
沙拉酱(千岛酱)
  1. 温泉蛋:把鸡蛋放到保温杯里,倒进没过鸡蛋两三厘米高的热水(见小贴士),把杯盖虚掩上,放置20分钟左右

  2. 放置的过程中可以准备沙拉

  3. 把自己喜欢的蔬菜切成小粒,加沙拉酱拌匀就可以啦。我喜欢的是材料里的这几种,胡萝卜和卷心菜不要省略,虽然你可能不爱吃胡萝卜,但是蔬菜沙拉里面真的特别提味!沙拉酱用千岛酱感觉味道更好些。喜欢的话可以加适量黑胡椒粉到沙拉里~

  4. 温泉蛋捞出放到盛了凉水的碗里激凉,然后像打生鸡蛋一样打到沙拉上,撒上黑胡椒粉和盐就可以啦


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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