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鸡肉杂蔬烧烤

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-29

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鸡肉杂蔬烧烤
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鸡肉杂蔬烧烤的做法
鸡胸肉(切块)、香肠
花椰菜(掰成小朵)、胡萝卜(切片)
青椒(切块)、洋葱(切块)
  1. 切块的鸡肉放入料酒、生抽、孜然、五香粉、胡椒粉拌匀腌制30分钟(孜然不一定要放)

    鸡肉杂蔬烧烤的做法 步骤1
  2. 烤之前在腌制的鸡肉中拌入蜂蜜。

  3. 烤之前在各种处理过的蔬菜里拌入盐、胡椒粉、孜然。

  4. 将各种蔬菜铺于烤盘底部,将鸡肉和香肠垒放于蔬菜之上。

    鸡肉杂蔬烧烤的做法 步骤4
  5. 烤箱180°预热十分钟后,将烤盘放入烤箱烤20分钟即可。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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