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松仁鱼米

菜谱创建时间

创建时间:2011-06-21

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松仁鱼米
  • 栏目:沪菜 工艺:
  • 口味:咸鲜味 难度:初中水平
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
松仁鱼米的做法

1. 鳜鱼宰杀治净,片取净肉切成绿豆大小的粒;
2. 将鱼肉粒用鸡蛋清、味精、白胡椒粉、水淀烩上浆,加色拉油拌匀;
3. 青椒、红椒、葱白切成同鱼相仿的粒;
4. 将色拉油烧到四成热,下入松仁炸至金黄色,捞出沥油;
5. 鱼米亦用四成热的温油滑散;
6. 再下青、红椒粒,翻炒一下,随即倒入漏勺沥油;
7. 趁热锅余油,下葱白略煸,随即下黄酒、精盐、鱼米、松仁,用水淀粉勾芡,颠翻几下,淋入香油即可。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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