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美食天下菜谱
创建时间：2013-05-28
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1、准备好银耳、冰糖、菊花、枸杞子。
2、银耳提前泡发，洗净，撕小朵备用。
3、菊花摘净杂质，用冷水浸泡。
4、银耳倒入沙煲，加入适量冷水，大火煮开，小火炖煮30分钟。
5、加入冰糖，炖煮5分钟。
6、倒入菊花、枸杞子，炖煮5分钟。
7、炖好的银耳羹盛入碗中，温热食用。
清甜可口，润肺止咳
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