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干煸芸豆小土豆

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-24

159人看过

查看评论 0条

干煸芸豆小土豆
干煸芸豆小土豆的主料:
四季豆

四季豆适量

小土豆

小土豆适量

干煸芸豆小土豆的辅料:
芝麻

芝麻适量

红辣椒

红辣椒适量

干煸芸豆小土豆的调料:
花椒

花椒 适量

蒜蓉

蒜蓉 适量

食盐

食盐 适量

鸡精

鸡精 适量

干煸芸豆小土豆的做法

用料

芸豆(四季豆) 小土豆 芝麻 红辣椒 花椒 蒜末 盐 鸡精

做法

1 芸豆洗净滤干切成长段,用盐腌一个小时。再用油炸至表面起皱。

2 小土豆不去皮,洗净,蒸熟,用刀压成图中的样子。

3 将小土豆入平锅煎至两面金黄,煎时在两面撒适量盐。

4锅中热油,入蒜末、花椒粒、红辣椒炸香。我不太能吃辣,所以辣椒都没有切开,你如果能吃辣的话,尽可以多加些切开的干辣椒,绝对香辣好吃。

5 下处理好的芸豆和小土豆翻炒两三分钟。

6 撒上芝麻,加鸡精拌匀,出锅。

这道菜的原理跟我以前做过的飘香辣子鸡差不多,都是先把食材入味炸熟,再加花椒辣椒炸香加味就可以的。我觉得这种做法适合于所以炸着吃好吃的食材,尽可以发挥你的想像。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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