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香酥鳕鱼块

菜谱创建时间

创建时间:2013-01-26

204人看过

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香酥鳕鱼块
  • 栏目:沪菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
香酥鳕鱼块的做法
所需配料:材料:银鳕鱼100克 酥炸糊:面粉20克 玉米淀粉(生粉)20克 色拉油1大匙 水约4大匙 盐适量所属菜系:沪菜菜品类别:海鲜口味分类:原本味主体工艺:炸制作时长:20分钟制作难度:简单菜品特色香酥鳕鱼块这个鳕鱼块外酥内嫩,绝对适合小朋友的口味,连大人都是不停口。。。炸的东西就是香啊!其实,偶尔吃吃油炸食品也无妨。个人觉得,只要平时注重饮食均衡,尤其是有个乐观的心态,还是要荤素搭配才行哟,下面来看看香酥鳕鱼块的做法

第1步

第1步

香酥鳕鱼块的做法:
冷冻的鳕鱼架在筷子上解冻;

第2步

第2步

解冻后冲净,沥干水分。切成小块,用少许盐和胡椒粉拌匀,腌15分钟;

第3步

第3步

调“酥炸糊”:先将油和水混匀,再把面粉、玉米淀粉、盐混合,然后液体和粉类混合调成能慢慢流动的面糊;

第4步

第4步

锅中倒油,加热至七、八成热,将鳕鱼块均匀的裹上酥炸糊,一块块地夹入油锅中,中火炸至金黄。

小建议

1.架在筷子上解冻可以避免鱼肉泡在水中影响肉质;

2.炸的时候要将鱼块一块块夹入锅中,以免粘连。

3.鳕鱼的质量很重要,直接影响着做菜的成败。好的鳕鱼肉应该凝而不散,质量差的鳕鱼一经烹饪就会散掉。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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