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花椰奶油浓汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-12-05

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花椰奶油浓汤
  • 栏目:沪菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
花椰奶油浓汤的做法
花椰奶油浓汤的制作材料:
主料:材料A:绿花椰菜4两材料B:马铃薯1/2个火腿2片玉米粒2大匙材料C:蛋2个调味料A﹕盐1又1/2大匙牛奶1/2杯糖1/2大匙白胡椒粉1小匙调味料B:面粉3大匙奶油2又/2大匙高汤3杯调味料C:盐1小匙
教您花椰奶油浓汤怎么做,如何做花椰奶油浓汤才好吃
(1)将绿花椰菜切开,去茎部和外表较粗的纤维组织,再切成易入口的小花朵,洗净后沥干水份,用热开水加盐1小匙煮沸后,放入绿花椰菜汆烫约10秒钟,颜色会比较鲜绿,捞起泡冷水待凉后沥干备用。

(2)马铃薯去皮,洗净沥干后,切成1公分丁状,放入电锅,蒸10分钟至熟备用。

(3)火腿切1公分正方片,蛋打匀备用。

(4)将锅子预热,放入奶油,以小火溶解后,倒入面粉拌匀,至完全吸入奶油后,倒入高汤并快速搅拌均匀。再加入调味料A及马铃薯盯火腿盯玉米粒一起煮,一边搅拌至浓稠,最后加入绿花椰菜,蛋液也以顺时钟方向加入,拌约5秒后即可盛起食用。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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