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肥肠铺盖面

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-24

9558人看过

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肥肠铺盖面
肥肠铺盖面的主料:
高粉

高粉400克

猪大肠(熟)

猪大肠(熟)适量

肥肠铺盖面的辅料:
香葱

香葱少许

大葱

大葱适量

大蒜

大蒜适量

豆苗

豆苗100克

肥肠铺盖面的调料:
食盐

食盐 适量

酱油

酱油 适量

醋

适量

鸡粉

鸡粉 2克

红油辣椒

红油辣椒 少许

花椒粉

花椒粉 少许

肥肠铺盖面的做法

肥肠铺盖面的做法(早餐菜谱)

肥肠铺盖面的做法(早餐菜谱)

原料:
高筋面粉 400g
盐 2g
食用油 适量
酱油 适量8-10ml
醋 适量3-4ml
鸡粉 2g
红烧肥肠 随意
香葱 少许
姜蒜 少许
红油辣椒 少许
花椒粉 少许
豆苗 100g
工具:
不锈钢盆
擀面杖

做法:
1、面粉加盐和好,用湿布盖好饧面20-30分钟;
2、将面团分成30g左右一个的剂子,滚圆,压扁;
3、面剂子上两面都抹上食用油,饧面10分钟左右;
4、用手将面剂子推成圆饼状,尽量薄一些,这是个熟能生巧的活儿,图片上这两个是我推的第一个和第二个,不均匀,后面就熟练很多,面片圆一些,而且速度也快了许多;
5、锅里水烧开后将面片下锅,可以一边烧水一边推面片,熟练以后,这速度就跟上了;
6、大碗里放酱油、醋等调料,将煮熟的面片和豆苗放进碗里,浇上一勺红烧肥肠,撒上葱花即可。
贴士:
1、用高筋面粉是为了让面片延展性更好,口感更筋道,如果不介意的话用富强粉也可以;
2、豆苗可以用其他应季绿叶蔬菜代替;
3、原料里调料的量为一碗面条的量,一碗根据个人饭量,选择不同的面片数,一般4-6片即可;
4、面片尽量薄一些,煮制时间不宜太长。

肥肠铺盖面的做法(早餐菜谱)

肥肠铺盖面的做法(早餐菜谱)



肥肠铺盖面的做法(早餐菜谱)

肥肠铺盖面的做法(早餐菜谱)

肥肠铺盖面的做法(早餐菜谱)

肥肠铺盖面的做法(早餐菜谱)


来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ec7b01a0100r6qf.html
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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