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黄金甜薯烧

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-21

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黄金甜薯烧
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
黄金甜薯烧的做法

黄金甜薯烧的做法(受日本女性青睐的减肥低脂甜点)


黄金甜薯烧的做法(受日本女性青睐的减肥低脂甜点)




黄金甜薯烧的做法(受日本女性青睐的减肥低脂甜点)


食材:红薯泥350克奶粉30克鸡蛋黄一个(刷表面用)


红豆沙适量(家庭自制红豆沙,具体做法详见【炸羊尾】)


黄金甜薯烧的做法(受日本女性青睐的减肥低脂甜点)


黄金甜薯烧的做法(受日本女性青睐的减肥低脂甜点)



做法:


1、红薯泥中加入奶粉,拌匀。


2、寿司帘上铺上一层保鲜膜。


3、红薯泥装入裱花袋中,挤在保鲜膜上。


4、放上红豆沙适量。


5、卷起寿司帘。适当整形。刷上蛋黄液。


6、放入预热的烤箱,180度上下火烤制10-15分钟即可。


黄金甜薯烧的做法(受日本女性青睐的减肥低脂甜点)


好好心得:


1、做这款甜点红薯的含水量要低,最好是剩的存在冰箱里的。水份低的比较好卷。


2、烤完后,如果有点粘底,用小刀沿着底部轻轻一划就可以。


3、如果喜欢吃甜食的话,可以适当加点蜂蜜口感更佳。



来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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