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木耳黄瓜拌虾仁

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-21

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木耳黄瓜拌虾仁
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
木耳黄瓜拌虾仁的做法

木耳黄瓜拌虾仁的做法(养颜瘦身的凉菜)



木耳黄瓜拌虾仁的做法(养颜瘦身的凉菜)


木耳黄瓜拌虾仁的做法(养颜瘦身的凉菜)


材料:干白木耳 黄瓜 鲜虾


调料汁:香醋 生抽 香油 鸡精 盐


做法:


1、木耳用温水泡发,虾去头壳留尾、去肠线,在背部划开(不要划断),黄瓜用工具切成薄片


2、烧开水放入发好的木耳焯烫过凉;重新在锅内加入姜片和料酒放入虾仁迅速焯几下捞起过凉


3、将所有的材料混合加入调料汁拌匀腌制几分钟即可


木耳黄瓜拌虾仁的做法(养颜瘦身的凉菜)



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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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