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香菇豆腐

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-21

5762人看过

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香菇豆腐
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
香菇豆腐的做法


香菇豆腐的做法(素菜)



香菇豆腐的做法(素菜)


制作原料:白玉南豆腐一盒,干香菇15克(洗净泡发),豌豆20克,蚝油一大勺,盐,糖少许



制作过程图


香菇豆腐的做法(素菜)


制作方法文字版:


(图1)豆腐事先用盐水浸泡后切块备用(图2)发好的香菇用刀切成小块备用(泡发香菇的水保留)(图3)豌豆开水焯熟备用(图4)锅内倒少许油,油热后下入香菇炒出香味(图5)下入豆腐与香菇炒匀(图6)加入一大勺蚝油(图7)将香菇水倒入锅中小火焖5-10分钟左右(图8)下入豌豆粒,加盐,糖少许调味。(图9)加少许水淀粉勾芡(图10)收浓汤汁,关火出锅


香菇豆腐的做法(素菜)



碎嘴唠叨:


此菜最好选用干制香菇,菇香气味浓郁。


泡香菇的水不要丢弃,一起下入豆腐中营养丰富,但注意香菇泡发前一定要洗净。


豆腐下锅后尽量减少翻动,以免碎裂,可采用晃动锅子或掂烧的方法。


下入水淀粉后不要着急搅动,稍等一会再搅动,可使汤汁浓亮而不浑浊。





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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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