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孜然魔芋

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-21

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孜然魔芋
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
孜然魔芋的做法

孜然魔芋的做法(素菜-减肥菜谱)


孜然魔芋的做法(素菜-减肥菜谱)



孜然魔芋的做法(素菜-减肥菜谱)

主料:魔芋豆腐(由于有的地方不好买,请继续关注小风以后会把制作过程发表)
辅料:小葱
调料:盐 味精 孜然粉 辣椒面 花椒面 白醋


孜然魔芋的做法(素菜-减肥菜谱)

魔芋豆腐切成条,小葱切花


孜然魔芋的做法(素菜-减肥菜谱)

锅中加水烧开,放一点盐和少许白醋(魔芋豆腐里面含碱,加醋能去掉),煮两分钟即可捞出备用.


孜然魔芋的做法(素菜-减肥菜谱)


锅中加入少许油,放入辣椒面(根据个人口味)用小火炒香
孜然魔芋的做法(素菜-减肥菜谱)
倒入魔芋条用中火炒,大约炒一分钟.中途加上盐和味精


孜然魔芋的做法(素菜-减肥菜谱)

把火关上,放入孜然粉和花椒面然后搅匀,孜然粉和花椒面最好不要加热,那样香味会挥发些.


孜然魔芋的做法(素菜-减肥菜谱)

装盘撒上葱花就做好了,如果你不喜欢魔芋还可以用,牛肉、肉片、韭菜甚至土豆都可以做。



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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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