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绿豆沙羊羹

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-21

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绿豆沙羊羹
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
绿豆沙羊羹的做法

绿豆沙羊羹的做法(吃了不长胖的零食)



绿豆沙羊羹的做法(吃了不长胖的零食)


绿豆沙羊羹的做法(吃了不长胖的零食)绿豆沙羊羹


材料:


清水500毫升、绿豆沙200克、鱼胶片1片、果冻粉20克、白糖10克、


羽衣甘蓝青汁1袋


绿豆沙羊羹的做法(吃了不长胖的零食)做法:


1、将泡软的鱼胶片、果冻粉、白糖加清水,搅拌均匀。


2、加羽衣甘蓝青汁搅拌均匀,中小火煮,边煮边搅拌,约煮6分钟。


3、再加入绿豆沙,也是边煮、边加、边搅拌,直到绿豆沙均匀的融入在水中。


4、关火后装人烤模,凉后放冰箱里冷藏4小时左右。


绿豆沙羊羹的做法(吃了不长胖的零食)绿豆沙羊羹的做法(吃了不长胖的零食)



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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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