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    美食天下菜谱

    青菜炒面筋

    菜谱创建时间

    创建时间：2018-06-09

    78人看过

    查看评论 0条

    青菜炒面筋
    • 栏目：家常菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    青菜炒面筋的做法



    主料:面筋3个  青菜6棵

    辅料:胡萝卜1个  姜1块  蒜5瓣  香葱2棵  干辣椒3个  盐1茶匙  孜然粉1/2茶匙  五香粉1/2茶匙  鸡精1/3茶匙  生抽1/3汤匙


    步骤
    1.原料。
    2.面筋撕小，焯水，胡萝卜擦丝。
    3.青菜洗净备用，蒜拍碎，干辣椒剪丝。葱切段。姜切片。
    4.锅里放油，小火煸香葱姜蒜。
    5.放入干辣椒，孜然粉五香粉。
    6.倒入面筋胡萝卜大火翻炒。淋入生抽，放盐。翻炒均匀。
    7.放入青菜炒断生汁水微干即可。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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