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马亚菜饭糰

菜谱创建时间

创建时间:2012-10-16

82人看过

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马亚菜饭糰
  • 栏目:世界美食 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
马亚菜饭糰的做法
[db:原料]

  马亚菜饭糰的做法简单是其他国家菜谱里的常见菜,但怎么做马亚菜饭糰最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着家常美食网来做这道马亚菜饭糰吧

  马亚菜饭糰的原料:

  红萝卜 1/2条 茄子 1条 高丽菜 1/4个 菜豆(豇豆) 2条 油豆腐 2个 白饭 2碗

  调味料:1.虾米 1大匙 夏威夷豆 5个 红葱头 3瓣 红辣椒 2根 虾酱 1小匙 黄薑粉 2小匙

  2.椰奶 1罐 水 2杯 盐 少许

  如何做马亚菜饭糰:

  (1)将调味料1全部放入果汁机裡打碎成泥状备用。

  (2)红萝卜去皮后切成粗长条,茄子切滚刀块,高丽菜切粗丝,菜豆去头尾后切小段,油豆腐切片备用。

  (3)将锅烧热,加入2大匙油,将作法(1)的酱料泥放入炒香,再加入调味料2,用大火煮开。

  (4)最后将所有蔬菜及油豆腐放入,转中小火煮至所有蔬菜熟透,盛入盘中。将白饭用手或小碟子做出半圆球造型,放在盘子裡,上面用香菜装饰后上桌。吃的时候,拿一个饭糰到碗中,再将盘中的菜夹入,一起食用。

  赶快试试吧,做一道属于你的马亚菜饭糰。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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