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海菜的做法
海菜生长于风浪平静的内湾、中潮带滩涂或石沼中。或在平静的内湾泥底滩涂上。中国沿海均有分布，浙江、福建沿海生长较多。 海菜的别名 龙爪菜、水白菜、海花菜、海茄子、水青菜、水莴苣 海菜的功效 具有软坚散结；化痰消积；解毒消肿等功效。主治瘿瘤；瘰疬；痈肿；疮疖；食积；虫积；脘腹胀闷；鼻衄。
海菜的做法大全
苔菜炒肉片
老醋海凉粉
寿司蛋糕
海菜烫面包子
作法：主料：苔菜300克猪肉100克调料：食盐2克
作法：主料：海菜凉粉500克辅料：胡萝卜半根咸菜1
作法：寿司蛋糕的食材：米饭（4杯泰国香米+1杯糯米
作法：原料：面粉、海菜（碱蓬）、韭菜、虾、猪肉、姜
作法：寿司蛋糕的做法（早餐菜谱-不用烤箱） 材