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橄榄菜炒四季豆

菜谱创建时间

创建时间:2014-07-17

95人看过

查看评论 0条

橄榄菜炒四季豆
橄榄菜炒四季豆的主料:
四季豆

四季豆适量

橄榄菜炒四季豆的辅料:
橄榄菜

橄榄菜适量

橄榄菜炒四季豆的调料:
大葱

大葱 适量

生姜

生姜 适量

大蒜

大蒜 适量

食盐

食盐 适量

橄榄菜炒四季豆的做法

橄榄菜炒四季豆的食材:

四季豆  
橄榄菜  
 
 
 
 

橄榄菜炒四季豆的做法:

1、四季豆洗净去筋后切小段。

2、热锅,添油,葱姜蒜呛锅。

3、下切好的四季豆,大火翻炒几分钟,添料酒烹之。

4、加两勺水,盖盖闷一下,保持大火(为了让四季豆熟透,不然会食物中毒)

5、加两勺橄榄菜翻炒,略微加点盐调味。

6、炒匀后出锅。

小贴士

超市里有卖橄榄菜罐头,买一瓶即可。另,橄榄菜已有咸味,盐要少放,免得过咸。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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