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荠菜豆沫球

菜谱创建时间

创建时间:2018-06-02

177人看过

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荠菜豆沫球
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
荠菜豆沫球的做法



主料:荠菜200克  黄豆粉100克  青萝卜2个

调料:食盐5克  味精3克  葱1棵  姜1块  水适量

荠菜豆沫球的做法

1.萝卜洗净,打成丝
2.萝卜丝入开水中焯烫至软,捞出马上浸凉
3.萝卜攥干备用,荠菜摘洗干净,切碎即可
4.葱姜切末
5.萝卜丝、荠菜和葱姜末混合,添加少量盐和味精(可以省略)拌匀
7.添加适量的豆面粉拌匀,让所有的菜都能裹上一层薄薄的粉就可以
8.菜和粉拌匀握成球状,入锅蒸熟蒸透即可

小贴士
1、粉的量不能太多也不能太少,掌握每根蔬菜上都被裹上一层薄薄的粉状,不堆积为准;
2、黄豆粉的颗粒粗一点口感更好,也可以用豆浆渣,泡过的黄豆用石磨推出的豆泊为最佳;
3、蔬菜的种类可以随自己的喜好选择,握成团子的一般需要提前把菜焯烫下,如果拌好以后直接入锅蒸制的,蔬菜可以不烫;
4、具体蒸制时间要看菜团子的大小来定。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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